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晚上睡觉空调多少度合适?

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发表于 2017-11-30 16:47:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上睡觉空调开多少度合适?
       因为在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时,代谢量减少30-50%,夜间空调不应低于24℃,或将空调设于睡眠开关档。


       所以,洛阳空调安装 年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调,最多是将其调为夜间模式,只要可以清凉地入睡就行了.

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